С возрастом сердце становится чувствительнее. Хочется согреть, защитить, спасти. Но не всех нужно спасать. И не всех стоит жалеть. Потому что есть люди, для которых ваша жалость – это пища. Их сила. Их способ жить за чужой счёт. Молчаливый шантаж, завёрнутый в беду.
И если не распознать вовремя – можно отдать этим людям лучшие годы, здоровье, душу. А потом сидеть в тишине – опустошённой, уставшей, с чувством вины, которое даже не твоё.
Так вот – жалость должна быть умной. А иногда – её не должно быть совсем.
1. Не жалейте тех, кто постоянно жалуется
Есть люди, которые живут в вечной тени. Им всегда плохо. Всё время виноваты другие. Погода – не та, врачи – не те, дети – неблагодарные. Их слушаешь – и внутри всё опадает. Как будто втянул в себя чужую слякоть.
Они не хотят помощи – им нужна публика. Свидетели их страдания. И чем больше вы их жалеете, тем глубже вязнете. Потому что им не надо выходить из ямы – им там привычно. А вы – свет. И они вытягивают его, чтобы им стало теплее. Но вам – холоднее.
Жалость – это топливо для тех, кто не хочет двигаться сам. И в этих словах – правда, проверенная не одной жизнью.
«Жалость унижает того, кого жалеют, и развращает того, кто жалеет.» Ф.М. Достоевский
2. Не жалейте тех, кто делает вам больно
Они бывают разными. Резкими. Холодными. Пренебрежительными. Иногда – вежливыми, но со льдом в голосе. Иногда – вашими родными. И всё равно – больно.
И вот случается момент, когда они плачут. Жалеют себя. Говорят: «Я ведь тоже человек… У меня было тяжёлое детство…» И внутри вас – откликается. Ведь вы добрая. Понимающая. И вроде бы прощаете.
Но вот что важно: сожаление – не всегда раскаяние. А ваша жалость – не гарантия, что вас не ударят снова. Те, кто причиняет боль, не всегда страдают. Часто – просто удобничают. Потому что знают: вы – пожалеете. И всё снова простите.
А в какой-то момент нужно сказать: «Хватит». И уйти. Без гнева. Просто – без жалости.
«Никогда не оправдывайте тех, кто вас обижает. Если человеку позволено причинять вам боль безнаказанно, он будет делать это снова и снова.» Марк Твен
3. Не жалейте тех, кто всегда играет жертву
Есть такие: постоянно обманутые, покинутые, обиженные. У них – вечный сериал, где они – главная героиня, которую никто не ценит. И вы становитесь зрителем. Или, того хуже, – спасателем.
И вроде бы и поддерживаешь, и слушаешь, и советуешь – но ничего не меняется. Потому что жертва – это роль. В ней удобно. Она оправдывает всё: бездействие, злость, даже подлость. Ведь «меня все обижают».
Сначала они просят сочувствия. Потом – включают обиду. А потом – вы чувствуете вину. Хотя ничего не сделали.
«Жертва всегда найдёт виноватого. Главное – не стать им.
«Жалость – это чувство, которое заставляет любить тех, кто причиняет нам страдания.» Франсуа де Ларошфуко
4. Не жалейте тех, кто живёт за чужой счёт
Финансово, эмоционально, бытово. Им всегда чего-то не хватает – а у вас «всё есть». Они тонко намекают. Или громко требуют. А вы – отдаёте. Ведь жалко. «Ну как же, не помочь?»
Но помощь – это когда человек делает что-то сам. А паразитизм – когда вы делаете всё, а он просто берёт. Без благодарности. Без желания что-то поменять. Как будто вы обязаны. Только потому, что можете.
Не жалейте тех, кто не старается. Не тяните тех, кто висит на вас. Помогать можно – но только тем, кто идёт рядом. А не тем, кто сел вам на шею и требует везти дальше.
«Некоторые люди носят свои несчастья, как пижаму – им в них удобно.» Сомерсет Моэм
5. Не жалейте тех, кто жалел только себя
Особенно это касается родных. Тех, кто всё детство думал о себе. Кто не спрашивал, как вам, когда вам было страшно. Кто обесценивал, унижал, не защищал. А теперь – стар, болен, и просит тепла.
И да, жалко. Но не всех.
Если человек не научился любви – он будет брать, не отдавая. И теперь – тоже. Силы, нервы, здоровье. И вы снова станете маленькой девочкой, которая хочет быть хорошей. А в ответ – холод. Или манипуляции.
«Родство – не повод для жертвы. Это просто факт», – тихо сказал один старый священник, когда к нему пришла женщина, вымотанная своей матерью.
Жалость к тем, кто вас не жалел – это предательство себя. Простить – можно. Но не разрушать себя ради этого.
«Прощение не означает, что вы должны позволять другим использовать вас снова и снова.» Далай-лама
А кого всё-таки стоит жалеть?
Тех, кто слаб, но не корыстен. Кто упал, но хочет встать. Кто ошибался, но ищет путь. Кто болеет – не только телом, но и душой. Кто не требует, не манипулирует, не давит, а просто – нуждается.
Жалость – она может быть светом. Но если её раздавать без разбора – она станет темнотой.
С возрастом важно научиться различать: где жалость – щедрость, а где – ловушка. Где вы – сильная и добрая, а где – просто удобная.
И не бойтесь быть твёрдой. Иногда твёрдость – это тоже любовь. К себе.
Что бы вы добавили еще? Делитесь в комментариях!
Комментариев нет:
Отправить комментарий