пятница, 20 марта 2020 г.

Весеннее равноденствие. Практика для перехода в свет.

Это время равновесия света и темноты в природе, начало нарастания светового дня. В нас, людях, тоже может становится больше внутреннего света и в сознании, и в душе, если позаботиться о своем эмоциональном равновесии и балансе между материальным и духовным.

День Весеннего солнцестояния во все времена был особенным. С увеличением света и тепла все живое активно начинало расти и развиваться.
У всех народов был праздник в этот день. На Руси было принято праздновать его всем миром. Чем радушнее и веселее встретить праздник весны, тем удачнее будет год и больше урожай. Наводился порядок, украшалось жильё, люди наряжались, устраивали гулянье готовили угощения, пекли блины, пироги, дарили подарки.
Считалось, что Бог Солнца сходит на Землю. Он проверяет и помогает в благих делах, питает и поддерживает все сущее на Земле и саму Землю. Поэтому многократно возрастает сила мысли и сила поступков. Если посеять благие для всех мысли и начинания, их влияние многократно увеличится. Если думать о плохом – тоже. Быть в унынии и тоске – значит не видеть и не принимать дары жизни.
Давайте прислушаемся к мудрости наших предков. В этот день приберемся не только в доме, но и в своей душе, и в голове.
Последние события в мире показали, что мы, люди, связаны между собой намного больше, чем казалось раньше. Мы сеем вокруг себя мысли и эмоции. Осознайте, это действительно то, что вы хотите чувствовать и думать? Вам с эти хорошо? Задумайтесь, что вы несете в мир. А вы бы хотели получить то же самое от других людей?
У НАС ВСЕГДА ЕСТЬ ПРАВО ВЫБОРА:
ЧТО ДУМАТЬ,
ЧТО ЧУВСТВОВАТЬ
И ЧТО ДЕЛАТЬ.
Мы всегда творим свою жизнь, выбирая, где свернуть, где пройти мимо, чему предавать значение, а что игнорировать, как относиться к чему-либо, опираться на свое или чужое мнение, отбросив свое… Даже если вам кажется, что вы заложник обстоятельств, вы выбираете, на какой позиции оставаться.
Можно сознательно выбрать не быть в позиции жертвы, а перейти на позицию творца своей жизни.
Своим осознанным выбором мы можем перейти в пространство вариантов, где вы создаете свою жизнь в том направлении, которое соответствует вашей душе.
Давайте сделаем простое упражнение, возьмем и перейдем в то пространство вариантов, где вы в здравии и в душевном равновесии.
В комнате, где вы находитесь, мысленно определите два пространства и линию между ними.
В одном поле – вы в болезни и страхах, в беспомощности, а в другом – в спокойствии истинном знании, здравии душевном и телесном.
Стоя в первом пространстве, ощутите телом, чувствами, как вам там.
Если ощутили, примите решение от всего сердца перейти в пространство здравия и истинной мудрости. И сделайте шаги туда. Оставаясь там, ощутите телом и чувствами, как вам здесь. Если удалось ощутить, побудьте там некоторое время, напитайтесь эти прекрасным состоянием.
Если вы прочувствовали, как быстро происходит переключение на качественно новое состояние, пользуйтесь этим в повседневной жизни. Отследили, что опять сползли в жертву, не оставайтесь там, выбирайтесь!
Если пока вы ничего не почувствовали, не отчаивайтесь и не сердитесь. Отнеситесь к себе по-доброму. Вероятно, вы так недовольны собой по жизни, что вам нужно себя сперва простить за ваши косяки и принять себя таким, какой вы есть вашей душой.
Сейчас самое время это сделать, когда идет Божественная поддержка и помощь.
Практика благодарности творит чудеса.
Когда мы благодарны, то находимся в контакте с теми ресурсами и дарами, которые уже присутствуют в нашей жизни. Это мост к наполненности и умиротворению.
Когда мы смотрим только на нехватку и недостаточность в жизни, мы не видим того, что уже есть, а значит, не можем этим пользоваться.
Всегда есть, чему и кому быть благодарным:
  • Ходите своими ногами?
  • Дышите сами?
  • Своими глазами видите?
  • Думаете?
  • Чувства испытываете?

Благодарите свое тело, свой разум, свою душу. Себя за малейшие достижения. Только вы знаете, сколько всего вы преодолели, чтобы сделать это.
Перестаньте сравнивать себя с другими, к тому же не в свою пользу.
Выберете не ругать себя, а поддерживать и помогать меняться в сторону лучшей версии себя.
Ищите, за что вы можете быть благодарны другим людям, и вы увидите, как много хорошего приходит нам через людей, а не только плохое.
В нашей жизни есть и тьма, и свет, изобилие и истощение, но мы выбираем, чему больше уделять внимание. Сутки состоят из дня и ночи, дыхание из вдоха и выдоха, так движется жизнь.
Давайте дышать и жить!

Комментариев нет:

Отправить комментарий